NU bea prea multe calorii!

0
1768

Pentru ca vin sarbatorile, m-am gandit sa vorbim putin despre…alcool si calorii. 

Se stie deja ca alcoolul nu face deloc casa buna cu dieta si antrenamentul, pentru ca, in general, contine destul de multe calorii.

Si de multe ori, uitam sa luam in seama si numarul caloriilor din bauturile alcoolice pe care le servim cu diferite ocazii.

Pe langa faptul ca bauturile alcoolice contin multe calorii ‘goale’ (fara nicio valoare nutritiva), ele mai stimuleaza si apetitul.

Printre cele mai ‘periculoase’ sunt cocktailurile care prin combinatia de alcool si diferite sucuri dulci au foarte multe calorii. Un cocktail precum Pina Colada, poate avea peste 500 de calorii.

Calorii Alcool

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY